划水时捞球的感觉

今天游的时候，突然体会到了捞球的感觉，手感觉象是划船时用来撑船的竿子，觉得是手臂前伸，充分抱水，身体前倾压水的共同结果，不是每次都能体会得很好，但终于找到点感觉了，值得纪念。

浮板打水的时候，有人说我发力不太对，就是腿弯得有些大，我的体会是腿弯得大，就把大腿传递过来的力量给浪费了，所以要尽量保持腿不太弯，蝶泳也是这个道理。

最近泳友让我去游松花江，我看了看，得有400多米宽，今天我一口气游了800多米蛙泳，感觉还可以，不太累，争取夏天去游松花江，体会畅游的感觉！